Castricum – Op zondag 7 juli staan 270 deelnemers klaar voor de start van de zesde editie van de Full of Life triatlon Castricum voor het eerste onderdeel van de triatlon, het zwemmen. Om 12.30 uur geeft burgemeester Ben Tap in zwembad De Witte Brug het startsignaal voor de eerste shift van dertig deelnemers, om vervolgens zichzelf om te kleden om deel te nemen. Daarna volgen nog acht shifts. Als de laatste shift start om 15.45 uur zijn de eerste deelnemers – nadat ze twintig kilometer hebben gefietst en vijf kilometer hebben gelopen – al een tijdje de finish op het horecaplein gepasseerd.

De verwachte finishtijd is rond het uur, de laatste deelnemers zullen waarschijnlijk rond 17.30 uur aankomen. Ruim negentig vrijwilligers zijn tijdens het evenement in touw om alles in goede banen te leiden. Zonder hun inzet zou de triatlon niet mogelijk zijn. Dat geldt ook voor de sponsors met hun financiële bijdrage. Tot slot maken de toeschouwers het compleet door de fietsers en de lopers toe te juichen. Daarna volgt een gezellige afsluiting met livemuziek op het horecaplein bij grand café Balu, terwijl de twee afbouwploegen beginnen met het opruimen van 1400 dranghekken. (Deelnemers aan de triatlon in 2023)